Hơn 2913 người đã áp dụng và giảm cân thành công

01

Không tập quá sức
Không thuốc giảm cân

02

04

Cải thiện hệ tiêu hóa
Giữ dáng bền vững

Giảm cân X10 hiệu quả

KẾT HỢP

BMR & TDEE

+
Gạo lứt
Ăn uống đủ chất
Không cần nhịn ăn
Giảm cân tự nhiên
Không gây mệt mỏi

03

BMR & TDEE

Giúp bạn hiểu cơ thể cần gì

✅ Vậy hãy bắt đầu đúng cách:

Và có một cái tên…
Mỗi khi nhắc đến giảm cân, là lại được gọi tên:

- Nhu cầu năng lượng mỗi người là khác nhau tùy theo độ tuổi, cân nặng, chiều cao và giới tính. Vì vậy, không thể áp dụng một công thức giảm cân chung cho tất cả.
- Muốn giảm cân hiệu quả, đầu tiên bạn hãy tính chỉ số BMR/TDEE cá nhân, sau đó mới đến một chế độ ăn phù hợp!
⚠️ Mỗi người cần một công thức giảm cân khác nhau (nhấn để đọc chi tiết)
"Giảm cân đơn giản là hiểu cơ thể cần bao nhiêu calo mỗi ngày và ăn ít hơn một chút."
🔹 TDEE (Total Daily Energy Expenditure)
Là lượng calo cơ thể bạn tiêu hao mỗi ngày ngay cả khi không làm gì.
🔹 BMR (Basal Metabolic Rate)
Là lượng calo cơ thể bạn tiêu hao mỗi ngày ngay cả khi không làm gì.

✔️ Tính BMR & TDEE cá nhân
✔️ Chọn chế độ ăn dựa trên nhu cầu thật sự của cơ thể

Đây sẽ là yếu giúp bạn rút ngắn 80% thời gian và công sức trong hành trình giảm cân của mình!

"Muốn giảm cân nhẹ nhàng – bạn cần chọn đúng thực phẩm!
Vì “con đường ngắn nhất” luôn bắt đầu từ bữa ăn phù hợp."

🧮 Tính BMR & TDEE Cá Nhân

- Nếu lượng calo bạn nạp vào quá thấp so với nhu cầu tối thiểu của cơ thể (BMR), cơ thể sẽ kích hoạt cơ chế bảo vệ bằng cách giảm tốc độ trao đổi chất + tích mỡ để dự trữ.
- Điều này không chỉ gây suy nhược mà còn khiến bạn dễ mệt, giảm chậm, thậm chí là tăng mỡ.
⚠️ Ăn ít không có nghĩa là sẽ giảm cân!
(nhấn để đọc chi tiết)

Mỡ thừa khiếp sợ, vóc dáng thăng hoa

GẠO LỨT GALU

✔️Chỉ số BMR/TDEE - KIM CHỈ NAM giúp bạn biết cơ thể cần gì.
✔️ Gạo lứt Galu  – giải pháp thực phẩm phù hợp
✔️ Còn lại 20% -  ăn đúng cách là xong
Và đừng lo...
"Galu sẽ giúp và đồng hành cùng bạn TRONG LẦN GIẢM CÂN NÀY!."

✅ Giảm cân LÀ KHÔNG mò mẫm:

"Cứ 7/10 người giảm cân sẽ chọn gạo lứt! Nhưng...ĂN SAO CHO ĐÚNG thì không phải ai cũng biết!"
- Giữ trọn dinh dưỡng, dễ hấp thu: gạo lứt sấy GALU giữ nguyên dưỡng chất của gạo lứt thông thường. Nhờ công nghệ sấy nhiệt độ cao, cấu trúc hạt được phá vỡ một phần, giúp cơ thể hấp thu tốt hơn.
- Giòn rụm, dễ ăn, không ngán: Hạn sử dụng lên đến 6 tháng và dễ dàng bảo quản.
- Tiện lợi tối đa: Không cần ngâm, không cần nấu lâu như gạo lứt thường. Mở ra là ăn ngay, dễ dàng mang đi làm, đi chơi mà không mất thời gian chuẩn bị.
- An toàn tuyệt đối: Không chất bảo quản, không phẩm màu hóa học, phù hợp với mọi chế độ ăn.
- Nguồn gốc rõ ràng: gạo lứt sấy Galu đầy đủ giấy kiểm nghiệm chất lượng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, công bố,...
- . . .
GẠO LỨT SẤY GALU - Tinh gọn, tiện lợi hơn!
(nhấn để đọc chi tiết)
Giòn rụm, dễ ăn, không ngán: Hạn sử dụng lên đến 6 tháng
- Ít calo, giàu dinh dưỡng: gạo lứt chứa nhiều chất xơ, vitamin & khoáng chất. Ngoài việc giúp giảm cân, gạo lứt còn giúp bổ sung nhiều chất dinh dưỡng, vitamin một cách tự nhiên.
- Chỉ số đường huyết thấp (GI thấp): giúp kiểm soát đường huyết, hạn chế tích mỡ.
- Chuyển hóa chậm: giúp cơ thể duy trì năng lượng lâu,no lâu, ít thèm ăn.
- Giảm tích trữ mỡ: gạo lứt chứa chất chống oxy hóa & GABA giúp tăng cường trao đổi chất.
. . .
GẠO LỨT -
Lợi ích tự nhiên
Gạo lứt chứa nhiều chất xơ, vitamin & khoáng chất.
(nhấn để đọc chi tiết)
✅ Tự tính BMR/TDEE cho bản thân & người thân.
✅ Hiểu đúng – ăn đúng – không cần nhịn
✅ Cách ăn gạo lứt đúng để giảm nhanh
✅ Giữ vóc dáng bền vững, không tăng cân lại
✅ Lộ trình 14 ngày áp dụng ngay.
(Kiến thức được chắt lọc từ các phương pháp thực dưỡng & ăn kiêng nổi tiếng của Nhật Bản 🇯🇵 – đất nước nổi tiếng với bí quyết sống khỏe và tuổi thọ trung bình cao hàng đầu thế giới.)
Cuốn sổ này sẽ giúp bạn:

Galu hiểu bạn cần sự rõ ràng, nên đã tổng hợp mọi thứ vào một cuốn sổ tay chi tiết, dễ hiểu, kèm ví dụ minh họa.

Cuốn sổ là món quà – nhưng cũng là bước khởi đầu cho một hành trình mới!

Bởi vì giảm cân không chỉ là ăn ít đi, mà là hiểu đúng – áp dụng đúng – làm đều...

GALU

Sẽ đồng hành cùng bạn!

"Galu đang hướng tới mục tiêu đồng hành cùng 3.000 khách hàng chinh phục vóc dáng mơ ước"

💪 Nếu bạn thấy phương pháp này phù hợp và muốn áp dụng ngay...

  • ✅ Galu đã chuẩn bị sẵn một combo hoàn chỉnh, phù hợp với nhu cầu & chỉ số của bạn.

❤️ Lần này, đừng đi một mình nữa!

  • ✅ Giảm cân không phải là hành trình đơn độc.
  • ✅ Hãy để Galu đồng hành cùng bạn bằng kiến thức đúng, sản phẩm đúng và sự hỗ trợ từ TẬN TÂM.

✨ COMBO HOÀN CHỈNH x10 HIỆU QUẢ

Giá: 650.000đ – Tiết kiệm 271.000đ

379.000đ

🔥 Chỉ còn 87 suất cuối trước khi đạt mốc 3.000 khách hàng – giá ưu đãi sắp kết thúc!

COMBO BAO GỒM:

  • ✅ Gạo lứt Galu hảo hạng: 3 túi gạo lứt sấy (1.5kg) + 1 túi gạo lứt tươi (1kg)
  • ✅ Sổ tay “Bí mật nhỏ – Thay đổi lớn”
  • ✅ Đo chỉ số BMR & TDEE Và nhận lời khuyên từ chuyên gia trước khi bắt đầu
  • ✅ Thực đơn chuẩn từng ngày – Không cần suy nghĩ hay tính toán
  • ✅ Nhóm VIP & hỗ trợ 1-1 trong 10 ngày
  • ✅ Theo sát lộ trình & giải đáp thắc mắc trong quá trình giảm cân
  • ✅ Dùng thử trước – Không hài lòng KHÔNG CẦN THANH TOÁN
  • ✅ Miễn phí giao hàng toàn quốc

Đăng ký ngay 
Chỉ 379K

⚡ Đặt ngay ⚡

Combo 1 – 379K (Miễn ship – Tiết kiệm 271K)
Combo 2 – 699K (Miễn ship – Tiết kiệm 501K)
Combo 3 – 999K (Miễn ship – Tiết kiệm 951K)
💰 Chưa tới 38K/ngày (13k/bữa) để chạm đến phiên bản tốt nhất của bạn!
🎯 Một khoản đầu tư nhỏ – lợi ích lớn! Cải thiện sức khỏe ngay hôm nay 
Cam kết bảo mật thông tin, nhân viên sẽ gọi xác nhận trong 24h!

Mình đã thử nhiều cách giảm cân nhưng toàn bị đói và mệt. Chuyển sang ăn gạo lứt Galu thấy nhẹ bụng, khỏe khoắn hơn hẳn mà vẫn giảm cân đều!

Thiên an

4.9/5

Xem thêm

Đánh giá của khách hàng (1245 bình luận)

Thu Tiên

Đúng là không tính được lượng Calo phù hợp thì chẳng biết khi nào là ăn ít, khi nào là ăn nhiều.

Thanh Nhi

Sản phẩm chất lượng, shop đóng gói sản phẩm chắc chắn, đẹp lắm

Hoàng Anh 

Cứ tưởng giảm cân là phải nhịn ăn, hèn chi trước giờ thử cách nào cũng chẳng được. Hi vọng lần này thành công.

Mai Duyên 

Đặt dùng thử chứ chưa  biết thế nào, nói chung nhận hàng ăn thử thấy cũng ngon. Còn có giảm cân được hay không thì chưa biết.

Feedback - 1 day ago
Feedback - 30 minutes ago
Feedback - 15 minutes ago
Feedback - 9 minutes ago
Feedback - 5 minutes ago
Xem thêm phản hồi...

Thông tin liên hệ

Địa chỉ: só 23/7 đường số 37, phường Hiệp Bình Chánh, tp. Thủ Đức
Hotline: 0937.343.969
Email: gaolutgalu@gmail.com